GIOVEDÌ 3O APRILE 2026 alle ore 8:35 su Rai1 sarò con Massimiliano Ossini ad Unomattina per la TV dell’informazione con il sorriso per parlare di come poter gestire l’ernia iatale. Questa patologia richiede principalmente modifiche dello stile di vita e della dieta per ridurre il reflusso acido. Il consiglio è di consumare 5-6 pasti piccoli e leggeri al giorno, evitare di coricarsi subito dopo mangiato e limitare cibi grassi, fritti, formaggi, salumi, cioccolato, menta, caffè e agrumi. Preferire alimenti facilmente digeribili come cereali integrali, carni bianche, pesce e verdure cotte