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Conosci la Vitamina M? #unomattina 9 ottobre 2025

Conosci la Vitamina M? #unomattina 9 ottobre 2025

Essere attenti a tavola per avere “a cuore””

Essere attenti a tavola per avere “a cuore”” la nostra salute. Sulla bilancia della Salute vediamo quale sarà il cibo migliore per proteggere il nostro cuore e tutto l’apparato vascolare ♥️ #unomattina Rai1 giovedì 2 ottobre 2025 con @massimilianoossini

GIOVEDÌ 9 OTTOBRE 2025 alle ore 8:35 su Rai1 sarò con @massimilianoossini ad Unomattina. La TV dell’informazione. con il sorriso. La bilancia della salute designerà qual’è il cibo migliore per chi soffre di malattie reumatiche

Venerdì 3 ottobre 2025 il Dottor Mariani è stato

Venerdì 3 ottobre 2025 il Dottor Mariani è stato ospite di @gianc.usai a rainews24 SERA24 per parlare della “Legge sull’obesità” che traccia i punti cardine della lotta contro l’obesità: definizione ufficiale di obesità come malattia cronica progressiva e recidivante. Approvata in Senato la proposta di legge, firmata dall’on. @roberto_pella “Disposizioni per la prevenzione e la cura dell’obesità”. L’Italia è il primo paese al mondo a riconoscere l’obesità come malattia cronica non trasmissibile.

GIOVEDÌ 2 OTTOBRE 2025 alle ore 8:35 su Rai1 sarò con @massimilianoossini ad Unomattina. La TV dell’informazione con il sorriso! Essere attenti a tavola per avere a cuore la nostra salute. Sulla bilancia della Salute vediamo quale sarà il cibo migliore per proteggere il nostro cuore e tutto l’apparato vascolare

“E quando parlo di libertà, un valore fondament

“E quando parlo di libertà, un valore fondamentale nella vita di ogni individuo, il rispetto dell’altro, il rispetto dell’altro, anche se la pensa in maniera diversa da Te, in ogni caso il rispetto, perché senza rispetto la libertà non avrebbe un gran senso.” Giorgio Mariani (1955-2022) medico chirurgo - Psichiatra visionario. Ideatore, tra l’altro, del format “Diversamente” per 13 edizioni 2000-2012. Musica, teatro, cinema, artigianato, cibo, con i pazienti e per i pazienti. La “struttura” aperta alla città, con i pazienti protagonisti. È stato tra i primari più giovani d’Italia e grazie al suo lavoro e al suo impegno contribuì a far ristrutturare negli anni novanta l’ex sanatorio dell’ospedale Mazzoni per adibirlo a centro di salute mentale Negli anni è stato poi capo dipartimento di salute mentale della Area Vasta 5 di Ascoli Piceno. Amore e Libertà ♥️

PROTEINE POCHE MAI TROPPE GUAI! Nel 1838 il chimic

PROTEINE POCHE MAI TROPPE GUAI! Nel 1838 il chimico olandese Mulder fu il primo ad utilizzare il termine proteina proprio per sottolineare il ruolo di primaria importanza che queste sostanze rivestono negli organismi viventi: il termine proteina deriva dal greco “PROTEIOS”, al primo posto.
Il 14-18% dell’organismo umano è formato da proteine che giocano un ruolo fondamentale (da qui il nome), nel rinnovare, riproporre e ricambiare (funzione) e nel darci struttura (costituzione). Il problema è che oggi assumiamo più proteine di quanto
necessitiamo, e soprattutto troppe di origine animale.
È stato scientificamente dimostrato che l’eccesso di proteine fa aumentare la sintesi di IGF-I ormone della crescita che, se presente a livelli troppo alti, può favorire lo sviluppo di forme tumorali. Numerosi studi in vitro, ma anche in vivo, evidenziano un’associazione tra crescita della cellula tumorale e rischio di tumori (mammella, colon, prostata, ovaio e probabilmente altri) e livelli di IGF-I nel sangue. #unomattina Rai1 25/09/2025

GIOVEDÌ 25 SETTEMBRE 2025 alle ore 8:35 su Rai1 s

GIOVEDÌ 25 SETTEMBRE 2025 alle ore 8:35 su Rai1 sarò con @massimilianoossini ad Unomattina. La TV dell’informazione con il sorriso! Proteine poche mai, troppe guai: vediamo quali sono i cibi che andranno sulla bilancia

Reflusso gastrico e alimentazione con @massimilian

Reflusso gastrico e alimentazione con @massimilianoossini ad Unomattina.
La TV dell’informazione con il sorriso!
Inaugurata la nuova rubrica “la bilancia del benessere “ Rai1 giovedì 18 settembre 2025

Sono Medico, specialista in Angiologia: L’idraul

Sono Medico, specialista in Angiologia: L’idraulico del corpo umano! Non bisogna mai arrivare ad avere sete. Bere acqua poco e spesso durante la giornata

GIOVEDÌ 18 SETTEMBRE 2025 alle ore 8:35 su Rai1 s

GIOVEDÌ 18 SETTEMBRE 2025 alle ore 8:35 su Rai1 sarò con @massimilianoossini ad Unomattina.
La TV dell’informazione con il sorriso!
Grande sorpresa, partirà il mio nuovo spazio dove ogni volta...

ogni inizio ha sempre il suo perché! ricominciAMO

ogni inizio ha sempre il suo perché! ricominciAMO! ♥️ #Unomattina #ognigiovedi

GIOVEDÌ 11 SETTEMBRE 2025 alle ore 8:35 su Rai1 s

GIOVEDÌ 11 SETTEMBRE 2025 alle ore 8:35 su Rai1 sarò per il quarto anno consecutivo al fianco di Massimiliano Ossini ad Unomattina. Ricominciamo parlando di alimentazione e diabete. Spiegherò come non solo è importante la scelta dei cibi ma anche come cronologia e combinazioni incidano in "un viaggio lungo un giorno"

Ogni venerdì di questa estate 2025 a quest’ora

Ogni venerdì di questa estate 2025 a quest’ora iniziava il mio dee jay set al Pinè. C’era il mio venerdì “Different”. Ho risposto presente alla richiesta di una carissima amica di tornare in consolle, ma non per una festa, come ho sempre fatto, soprattutto nei nostri ferragosto- spettacolo per anni, ma per tutta la stagione. Con una vera e propria mission: ritornare negli anni ottanta. Going back to my roots. Perché “Different”? La proposta era quella di ricreare sonorità vintage dalla mia collezione privata di vinili. Dichiarazione d’intenti: Un’esperienza sensoriale unica, solo vinili, nessun remix, nessun computer. Solo emozioni vere. Aperitivo, cocktail e vibrazioni vintage… con i piedi nella sabbia. Premessa, promessa mantenuta. È stato bellissimo ritornare indietro nel tempo. Il rito, tale è stato, ha avuto diversi momenti. Soprattutto nella preparazione del repertorio. Forse fra tutti è stato il momento più bello, quando nei giorni precedenti alla serata scorrevo i miei quattromila vinili, acquistati in 48 anni di passione, uno ad uno, per cercarli, trovarli e sceglierli nella ricerca del sound migliore da offrire. Scegliere cosa mettere nelle mie fedeli quattro borse. Circa quattrocento dischi al seguito ogni volta per poi selezionarne più o meno un centinaio da “mettere” durante le cinque ore del mio dee jay set, rigorosamente in vinile. Si perché i dischi in vinile non si spostano con un mouse, ma si mettono fisicamente sul piatto. Anzi si cercano nelle borse, si tirano fuori dalla cover e poi si “mettono” sul giradischi. Ogni venerdì è stato “Different”, modulando e modificando la proposta musicale. Emozioni a non finire nel ritrovare quel feeling settimanale, e per ore, alla consolle. E poi quel suono unico e irripetibile della puntina sul piatto. Accavallare per decine di secondi i due dischi, senza sincro e senza altre diavolerie moderne che ritengo abbiano rubato passioni ed emozioni agli amanti del genere, è stato fantastico.

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In occasione del XXVI Congresso Internazionale “

In occasione del XXVI Congresso Internazionale “Dalla cellula alla longevita’ nell’era dell’epigenetica” che si terrà a BOLOGNA, domenica 14 settembre 2025, terrò una relazione dal titolo “ri COR dare, il medico Diaetetico”. Le malattie vascolari, infarto e ictus, sono, di gran lunga, la prima causa di inabilità e decesso nel nostro paese ed in tutto il mondo occidentale. Se riuscissimo a vedere la malattia non come un crudele scherzo del destino, ma piuttosto come una inevitabile conseguenza, dunque normale perché provocata da scelte inconsapevoli fatte di cibi industriali, fumo, alcol, abusi di ogni genere anomali e innaturali, il nostro atteggiamento sulle questioni collegate alla salute cambierebbe in maniera assoluta. Gli studi condotti nel corso del tempo, hanno dimostrato come alimentazione, attività fisica, riposo e salute mentale, possano avere un ruolo determinante nella prevenzione.
RI-COR-DARE: Ritornare al Cuore, dandoci, ovvero facendo un percorso che generi benessere e inneschi strategie di ripristino, dove invece abbiamo finora agito solo contrastando gli effetti e non andando mai alla ricerca delle cause. Il ruolo del Medico Diaetetico è quello di prevenire attraverso il cibo, ma non solo. Il termine “dieta” corrisponde al greco DIAITA, “distribuzione della vita”, “modo di passare la vita” e dunque, in senso lato, “stile di vita”. Agire sui 4 fattori scientificamente decisivi per la salute: attività fisica, alimentazione, ambiente e relazioni, diventa momento importante e decisivo per il nostro futuro.

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